格斗训练内容与训练应用，自报月入 $8K（2023）：500+ WORKOUTS

它到底卖什么

Sweet Science of Fighting 销售面向格斗运动员的力量与体能训练计划、训练指南和装备建议。每份指南、训练计划和装备建议都建立在同行评审证据，以及与竞技运动员相关的真实教练经验上。

项目由职业教练兼体育科学家 James de Lacey, MSc 创立并负责。训练应用提供完整一年的周期化训练计划，另有面向表现补给和科学减重的营养指南。

内容覆盖 MMA、BJJ 和 boxing 的专项力量与体能训练，也包括 MMA、BJJ、Boxing、Muay Thai、Wrestling、Judo、Karate 和 Taekwondo 八个项目的专项训练。

怎么收费

我们读到的页面没有标价，公开内容中也没有列出具体价格、套餐组合或不同训练计划的收费方式。

客人从哪来

官网设置了免费训练内容入口，页面以 MUST-READ GUIDES 展示训练指南。训练应用提供完整一年的周期化训练计划，官网也引导读者进入应用查看。

官网通过 Spotify 展示播客内容，并在页面列出 Episode #203。问题、反馈或合作咨询可通过 contact@sweetscienceoffighting.com 提交。

值得看的地方

训练应用中的内容按完整一年组织周期化计划。训练范围覆盖 MMA、BJJ 和 boxing，并提供八种格斗运动的专项训练内容。

官网列出了 500+ WORKOUTS、20+ PROGRAMS 和 4.9/5 RATING。产品同时覆盖训练计划、训练指南、营养内容、训练应用、装备建议与播客。

官网原文摘录

Evidence-Based Strength & Conditioning for Combat Athletes ^[1]

Explore sport-specific strength & conditioning for MMA , BJJ , and boxing . ^[2]

500+ WORKOUTS ^[1]

我们的分析

折成人民币

按欧洲央行 2026-09-30 参考汇率（1 美元 ≈ 6.7045 元）折算：月收入 $8K 约合 5.36 万元；折算只用于对比量级，各地物价、获客成本和税费不同，不能直接当作在国内做的预期。

放在同类数据里看

Sweet Science of Fighting 的月收入 $8K（创始人自报，截至 April 25th, 2023）高于我们收集的 6,604 个创始人自报月收入的项目中的 64%；这批项目的中位数约为 $2K（约合 1.34 万元）。数据快照：2026-09-30。这些数据只覆盖愿意公开数字的项目，偏向做成了的那部分，只能用来看量级。

在国内能不能做

要改造才能做

我们的看法是要改造才能做。国内版本需要围绕本地训练项目、用户训练安排和内容表达重新组织产品，并确认训练建议、营养内容及装备信息的交付形式。

还要提前核对内容合规、收款方式和相关资质。涉及订阅、数字内容或训练服务时，应按照实际业务形式确认适用的要求。

适不适合一个人做

单人可做指数 5/5。The site presents online guides, programs, an app, and a podcast without requiring a licence, physical inventory, or a fixed location.

• 需要牌照或专门资质：否
• 需要压库存或大额固定投入：否
• 需要本人在固定地点提供服务：否
• 获客依赖地推或销售团队：否
• 团队：来源未披露

值得借鉴的一点

我们的看法是，可以参考它用免费训练指南接触明确人群，再用训练应用承接周期化内容。播客负责持续发布训练主题，合作邮箱则承接外部联系。

来源

1. [1] Sweet Science of Fighting 官网 · 项目官网：官网首页 · 核实 2026-10-01
2. [2] Sweet Science of Fighting 官网 · 项目官网：关于页 · 核实 2026-10-01
3. [3] Starter Story founder interview · 创始人自报收入（未经独立验证）：Starter Story founder interview · 发布 April 25th, 2023 · 核实 2026-09-30

产品与收费以项目官网为准（价格以官网当天为准）；收入口径见上方卡片：平台验证的收入由 TrustMRR 经收款平台接口读取，创始人自报的收入未经独立验证。页面文字由创业圈用中文原创撰写，官网摘录保留原文。发现数字有误请写信到 contact@chuangye.chat。